[...] że muszą być cylindry. Pani w salonie optycznym powiedziała mi, że przez około dwa tygodnie będę widział zniekształcony obraz, a potem się przyzwyczaję. Minął miesiąc, a ja dalej widzę krzywo. Obraz bardzo mi się zniekształca po poruszeniu głową. Gdy idę chodnikiem, to co jakiś czas szuram butami na płaskiej powierzchni, tak jakby była tam [...]
[...] producent moze zrobil monopol na dany produkt i sobie spiewac 30,40,50 itp zl, zaleznie od tego jaki ma kaprys, bo nikt go odgornie nie kontroluje z cena.. a co za tym idzie dalej hurtownia kupi, pozniej z hurtownii apteka, i kazda z tych doliczy kolejna marze (nie tak jak przy cenie urzedowej gdzie od producenta hurtownia kupowala za te ok 25zl, [...]
Apokalipsa- zawsze mi miło jak się wypowiesz!:-) Tak, ja nie oczekuję po hackach, że moje uda wystrzelą na boki, ale przyznaję, że świetnie je czuję i mam pełną kontrolę nad nimi podczas hack przysiadu:-) Żurawia muszę spróbować znajdując dobre stanowisko do niego, na początku redukcji próbowałem go zrobić blokując dźwignię od maszyny do uginania [...]
[...] trening jak najbardziej udany :-) przed ostatnim posiłkiem machne jeszcze cardio. Co do formy to wydaje mi się, że już jest zbliżona do końca ostatniej redukcji :-)) jak tak dalej pójdzie nie zapeszajac za 2 tyg będzie zyciowa :-) Chciałem uchwycić żyłki na brzuchu ale mój przedni aparat w telefonie to żenada :-p więc mało co widac [...]
[...] toleruje już tego jak kiedyś, gdzie bez problemu przejadałem 6k kcal ze słodyczy w kilka h i nic. Dlatego z uśmiechem i wielką chęcią dziś już normalnie czysta miska i lece dalej z tematem bo mam sporo do udowodnienia nie tylko samemu sobie, ale też kilku innym osobom które już mnie przekreśliły :-) Czekam z niecierpliwością na rozpiske od [...]
Jak forma jest to można całe dnie na plaży siedzieć, wtedy faktycznie tylko kąpielówki się przydadzą :D Jeśli dalej kręcisz temat tych truskawkowych to mam sampla z bsn co prawda strawberry milkshake, ale jak wypiję to mogę Ci na pw napisać swoje odczucia :)
[...] tego od nowa, tylko wyciągnąć wnioski i jakoś lepiej to poprowadzić. Redukcję zacząłem już w połowie marca i w 6tyg zrzuciłem z 112kg do 96kg. Dzisiaj mamy 17 lipca, a ja dalej mam 96kg. U mnie nic nie rusza ten fat jak skrajne vlcd. Bo co zjadę do tych 94-96kg, zrobię ładowanie to cofam się i tak w kółko. Chyba, żeby już wejść, że w dzień [...]
[...] przez tydzień 1 tabletka co drugi dzień. Zaczynam trzeci tydzień 1/2 tabsa co 2 dzień. Gino się wchłoneło, jest jeszcze lekko wyczuwalne. Pytanie jest takie Jak teraz dalej lecieć z aromkiem, do kiedy ciągnąć i jak wrócić do normalnego poziomu estro. Jeszcze nie robiłem badań. Wnioskuję tylko po cofniętym gino że piguły działają. Czytałem [...]
[...] czczo Lubie trenować w weekend bo wolne od pracy więc wszystko sobie moge fajnie poukładać ;-) Ogólnie sam trening w sobie super;-) Jak wiekszośc od jakiegoś czasu i oby tak dalej. Wyc spoko, wrocilem do shmita bo hantle ostatnio słabo weszły, unoszenie na boki dzis bardziej siłowo konczyłem na 22,5kg. Wyc. przodem do ławki według mnie sie [...]
Kofeina (synonimy: metylteobromina, teina, guaranina,1,3,7-trimety-lo-3,7-dihydro-1H-puryno-2,6-dion, 1,3,7-trimetyloksantyna, 7-metyloteofilin) jest jedną z najczęściej używanych substancji ergogenicznych. Alkaloid jest spotykany w kawie, herbacie, kakao, napojach energetycznych i słodzonych (np. cola) oraz suplementach diety („spalaczach [...]
Tak więc wczorajszy dzień w skrócie. Pobudka i na pierwszy posiłek poszedł omlet ryżowy z kawą, więc bardzo delikatnie. /SFD/2017/7/17/f937c573d24841f2941b298db7737ebd.jpg Potem koło południa wjechała bułka z szynką z dodatkami, duże frytki, muffinka czekoladowa i kilka tostów z dżemem. Dalej widzieliśmy potencjał w mocniejszym nabiciu. [...]
[...] były momenty kiedy dr trafiał na te nieznieczulone do konca miejsca (myslaem wtedy że skrusze sobie zęby z bólu w tych momentach) - ale natychmiast znieczulal i działał dalej. Gdy zabiegu dotrwalem do konca, spojrzalem na klatke i gęba sama sie smiala na ten widok płaskiej klatki :-) Wycięte gruczoły byly u mnie bardzo duże Lewy - 95gram, [...]
[...] Ocenił, że jest bdb i, że nie ma co kombinować także na wieczór poszła paka wafli i masło orzechowe czyli tak jak to było planowane z początku. Rano pobudka godz 8 i jemy dalej. Znowu wafle masło i lecimy z drugą warstwą. O tyle jak wieczorem pomagał mi kumpel o tyle rano wyszło, że jest bardzo duzo rzeczy do poprawy. Dlatego z tego miejsca [...]
[...] - nigdy przedział czasu nie jest fluzszy niż ten poranek kolejnego dnia ! Aby coś osiągnąć więcej niż 12%bf i tzw.plazowke - niestety (albo Stety) myślami trzeba wybiegach dalej niż poranek dnia kolejnego. Chodzi nie ma co ukrywać. 12%? Plazowka? To marzenie większości osób które zaczynają ćwiczyć. Ale nie o nich tu mowa. Mowa o osobach z [...]
[...] za nim. Świetnie spędzone 3 ostatnie dni. Teraz pełny energii i motywacji, czas zacząć maraton pracy. %-) a jutro bede myslal czy isc na trening. W głowie już mam plan co dalej i jak będę ćwiczył. Ale nie bede wyjawiał, jeżeli nie porzuce dziennika z braku czasu to będzie się pojawiać wszystko. Narka :) [...]
[...] Zamowilem npp i potem zaczelem czytac i lekkie przerazenie. Chcialem tylko zaczerpnac opini wiekszej ilosc osob. Badania porobie. Trener twierdzi ze kazdy inaczej reaguje i nie da sie przewidziec jak bedzie u mnie po npp ale po prostu jezelu ryzyko bylo by bardzo bardzo duze to bym odpuscil. Dobra bije dalej i zobaczymy co bedzie z fajką :)
Siema, uzupełniam, bo weekend zalatany, zabawowy i wyjazdowy :-) 14.06.2017 Wolne od treningu siłowego, ogólnie cały dzień opyeprzanie się, późnym popołudniem do nocy grill u znajomych, ale za dużo nie pojadłem bo ogólnie cały dzień jakoś mnie czyściło dziwnym trafem nie wiedząc czemu, choć wieczorem było juz spoko. Poza tym później cardio [...]
http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg WEEKEND Dobry weekend. W sobotę od rana do Przemka na ocenę. Dużo dobrego mi powiedział, co motywuje dalej do działania. Poprawione nieco pozowanie. Troszkę szkoda, że nie ma kategorii 75 kg, która dla mnie jest idealna, ale trudno walczę o swoje. Niedziela to odpoczynek. Choć z rana poszedłem [...]
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie
